December
Im so...
Notera: Hur jag "viker" byxorna.
Notera mina "magmuskler" hahhaha jag dör :D så ser jag ju inte ut.. hahaha
och bara där uppe.. hur har jag lyckats med detta?
3 Månader efter förlossningen
3 dagar innan förlossningen
gick upp 22 kg.
Sommaren 2010.
Singel magen
singel mage
Som
say that you love me
No u can´t take that away from me.
21 år - min tand är lös!
Idag vaknade jag och insåg att min tand är lös. Inte så där jätte kul. Tur att det finns 2 år garanti på skiten i alla fall. Så 07.30 skall jag till tandläkaren och tighta till skruven. Känns lite halv läskigt att gå dit ensam men någon gång måste man ju klara sig själv i livet.
Nu på måndag skall jag börja gymma igen!!
Läntar efter hög puls, svett och känslan av att musklerna är helt sega efter ett grymt träningspass.
De har lite nya saker på gymmet också så det skall bli kul att testa.
Gör om gör rätt.
Vem är Anette Hallbäck?
Mja.. en del har ju kontaktat mig och frågat om detta är jag, Anette Hallbäck.. hrm.. jag ser ingen likhet??
Låt oss jämföra med en bild på Mig.
Ni ser! Inte likt någonstans.
hahaha ;D
Efter beach 2009
jaha. Uppdate ala kroppen.
Var hos doktorn idag och jag är tydligen undernärd.. det som händer när man lever på skit och öl. Så nu blir det nya tag.. min mens är borta pga detta så jag har ingen altenativ denna gången. Inga bortförklaringar.
Så ser man ut efter en sommar av slarv.
Lucky me??!
Var hos doktorn idag och jag är tydligen undernärd.. det som händer när man lever på skit och öl. Så nu blir det nya tag.. min mens är borta pga detta så jag har ingen altenativ denna gången. Inga bortförklaringar.
Höfterna är kvar och allt sånt där kvinnligt.. men jag är nöjd med mig själv ändå trotts brist på träning och nyttig mat. Armarna behövs tränas upp en del igen tror jag.. tycker ju om stora armar =D (även på mig själv tydligen, ger en känsla av att jag kan försvara mig.. självständighet.. )
Lucky me??!
Före - Efter
Ändrade "diet" kategorin till "före - Efter". Lättare för de som vill läsa om den delen av mitt liv och se före och efter bilder allt eftersom tiden går.
På denna bilden som är tagen 25 mars 2006 vägde jag 67 kilo.
Denna bilden togs någon gång i januari. Då vägde jag 52 kilo, men hade inte tränat bort kilorna utan kört på diet och promenader med hunden.
Väger nu 57 kilo och har tränat i 3 månader. Har delvis blivit större runt magen och rumpa men samtidigt blivit fastare pch snyggare i formen ändå. Magen är dock det store problemet då den inte gett rusultat på träningen alls utan bara "svullnat". Har ju satsat mest på ben och armar så får köra lite bättre på magen nu.
På denna bilden som är tagen 25 mars 2006 vägde jag 67 kilo.
Denna bilden togs någon gång i januari. Då vägde jag 52 kilo, men hade inte tränat bort kilorna utan kört på diet och promenader med hunden.
Väger nu 57 kilo och har tränat i 3 månader. Har delvis blivit större runt magen och rumpa men samtidigt blivit fastare pch snyggare i formen ändå. Magen är dock det store problemet då den inte gett rusultat på träningen alls utan bara "svullnat". Har ju satsat mest på ben och armar så får köra lite bättre på magen nu.
Lite av allt.
Har varit lite dåligt med bilder nu på sista tiden.. tycker själv att det är lite trist att läsa bloggar med bara text hela tiden. 
kjol och body från gina tricot.
Aldrig gillat min rumpa men den börjar bli bättre nu.. benen med.
Den som säger att man inte kan bli av emd celuliten ljuger!!
Jag hade väldigt mycket innan ner på hela baksidan av låren..
Shorts från Stadium
vänster bild är före träning.
höger efter 3 månaders träning.
Bra pepp för de som också försöker snygga till sig med diet och träning!!
+ att jag väger 6 kilo mer på bilden till höger. (57 kg)
kjol och body från gina tricot.
Thats me.
Aldrig gillat min rumpa men den börjar bli bättre nu.. benen med.
Den som säger att man inte kan bli av emd celuliten ljuger!!
Jag hade väldigt mycket innan ner på hela baksidan av låren..
Shorts från Stadium
vänster bild är före träning.
höger efter 3 månaders träning.
Bra pepp för de som också försöker snygga till sig med diet och träning!!
+ att jag väger 6 kilo mer på bilden till höger. (57 kg)
Dag 8
Ska testa en ny grej som jag läst om.. det låter rätt galet men ändå.. tillräckligt hälsosamt för att man ska våga prova det. Wish me luck!! För här gäller verkliegn självdiciplin.
När man blir hungrig ska man ________. och Efter det __________, Sen skall jag träna rätt så mycket denna veckan hade jag tänkt. Orkade inte riktigt idag men har ju ändå vart ute med Tilda så det borde ju räknas lite i alla fall.
Tror fasiken det kan funka.. har ju 8 dagar på mig att i alla fall gå ner 2 kilo.
När man blir hungrig ska man ________. och Efter det __________, Sen skall jag träna rätt så mycket denna veckan hade jag tänkt. Orkade inte riktigt idag men har ju ändå vart ute med Tilda så det borde ju räknas lite i alla fall.
Tror fasiken det kan funka.. har ju 8 dagar på mig att i alla fall gå ner 2 kilo.
Dag 4.
Jag vill INTE väga mig idag. jag vet att jag gått upp ännu mer och jag kan verkligen inte hålla mig ifrån allt snask.
Pizza, chips, godis, hamburgare, smörgåsar, pirog, chocklad, knäckebröd, alkohol I MÄNGDER!!!
7 kilo plus. Jag dör.
Pizza, chips, godis, hamburgare, smörgåsar, pirog, chocklad, knäckebröd, alkohol I MÄNGDER!!!
7 kilo plus. Jag dör.
Dag 1 (kvällsmat)
Blev "lite" special flingor och mild yoghurt också. Nu hoppas jag bara inte sockersuget tar över för mycket så jag lyckas klara en felfri dag i alla fall. Bara varit godisfri i 18 h och känner redan att paniken stiger sakta men säkert.
Imån ska jag ju hämta ut min bok i en butik som heter "godislandet".. hur snällt är det på en skala?! Aldrig fått något dit skickat innan.. jäkla DHL.
Imån ska jag ju hämta ut min bok i en butik som heter "godislandet".. hur snällt är det på en skala?! Aldrig fått något dit skickat innan.. jäkla DHL.
Dag 1.
Jag har ju bestämt mgi för att testa vad jag gör för fel med träning och maten, efetrsom jag bara blir större.. och väger mer. Och det inte bara är muskler.
Så i 14 dagar ska jag träna massor och äta "ordentligt". Får se hur det går. Tränade booty och core idag och åt lax och någon fullkorns grej. Funkade..
Så i 14 dagar ska jag träna massor och äta "ordentligt". Får se hur det går. Tränade booty och core idag och åt lax och någon fullkorns grej. Funkade..
Träningen lönar sig!
Nu börjar det synas lite att man tränat!! ÄNTLIGEN!!
Bilderna längst till höger är nya. De andra är tagna 10/2-09
Bilderna längst till höger är nya. De andra är tagna 10/2-09
